改善視疲勞訓練

        雙眼視覺異常是引起視疲勞的主要原因之一，雙眼視覺異常中比較常見的是調節功能異常和聚散功能異常。診斷可從視疲勞主觀問卷評分入手： 
        1、得分<16分視疲勞癥狀不明顯，建議以家庭訓練為主，進行緩解視疲勞的訓練；
        2、28≤得分≥16分疑似視疲勞，建議以家庭訓練為主，輔助訓練室強化訓練，進行改善視疲勞癥狀訓練、預防早老花訓練，針對眼科術后進行視功能重塑訓練；
        3、得分>28分懷疑出現高度視疲勞癥狀，建議家庭訓練配合訓練室強化訓練同時進行，針對近視的快速發展、視疲勞癥狀明顯、弱視以及眼科術后進行視功能重塑訓練。
        適應人群：閱讀或近距離工作時眼部疲勞、不適或回避的人群
        訓練步驟：單眼調節—雙眼集合—雙眼調節—雙眼融像訓練—感知融像及跳躍訓練
        訓練時間：家庭訓練每天1-2次，每次5-10分鐘，每周到訓練室進行1-2次升級、強化訓練